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Comment devenir une meilleure personne en 3 étapes :

Jérémy

Si vous lisez attentivement mes articles, vous savez que je parle régulièrement du ‘vous ultime‘. C’est ce que je considère comme la version de vous-même une fois débarrassée de tous les problèmes accumulés au cours de votre vie. C’est à dire la meilleure version de vous-même, en gros.

Sauf que la vie est difficile et que depuis notre enfance, on se retrouve avec des blessures. Certaines sont quasi indolores, tandis que d’autres ont des répercussions dans votre vie actuelle, votre vie d’adulte.

En grandissant, on a adopté des comportements qui servent uniquement à masquer les blessures de l’enfance, et qui viennent enfouir le ‘soi-ultime’ sous plusieurs couches de mauvaises herbes que l’on refuse de débroussailler.

Or, pour vraiment devenir la meilleure version de vous-même, il faut réussir trois choses que voici. Read More →

Changer le monde en devenant égoïste : pourquoi ça marche

Jérémy

Je connais des dizaines de personnes qui rêvent de changer le monde, de le rendre meilleur.

Ces personnes là ont de beaux objectifs, de beaux rêves : ils veulent améliorer la planète. Alors ils s’investissent dans des associations, ils font du bénévolat, de l’humanitaire.

C’est très bien, vraiment.

Mais je ne crois pas que ce soit suffisant.

Vous le savez si vous lisez mon blog depuis longtemps, je suis anti-assistanat au sens large. Je suis persuadé que quand un homme a faim, il est plus judicieux de lui apprendre à pêcher plutôt que de lui offrir un poisson tous les jours. Read More →

Ce que les biathlètes de Sochi peuvent vous apprendre en développement personnel :

Jérémy

Cela ne vous a pas échappé, en ce moment se déroulent les Jeux Olympiques d’hiver, à Sochi, en Russie. Et je trouve que ces athlètes ont beaucoup à nous apprendre en terme de développement personnel. Car même s’ils n’en sont probablement pas conscients, le message qu’ils envoient à travers leurs performances hors du commun ont un écho particulier chez ceux qui s’intéressent au développement personnel.

J’ai choisi de prendre pour exemple les biathlètes de Sochi, aussi bien les français que les autres, et de mettre en lumière quelques leçons que l’on devrait tous retenir pour améliorer nos vies comme eux ont su rendre la leur absolument mémorable. Regardez :

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Voici pourquoi changer de vie est une illusion et ne vous rendra pas plus heureux :

Jérémy

Si aujourd’hui vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, si vous trouvez que vous n’avez pas la vie que vous méritez, alors vous avez déjà probablement songé à tout plaquer pour prendre un nouveau départ.

D’ailleurs c’est humain : qui n’a jamais rêvé de tout quitter pour tout recommencer à 0 ?

Le problème, c’est que la plupart des gens qui rêvent de changer de vie se trompent radicalement. J’en ai fait partie pendant longtemps (lisez les vieux articles de ce blog et vous verrez de quoi je parle), et peut-être que vous en faites encore partie aujourd’hui. Si c’est le cas, pas de panique, je vous montre comment radicalement changer de vie et prendre un nouveau départ en moins de 30 jours, un peu plus bas. Read More →

Faire la vaisselle ou ranger votre chambre, la galère ? Non, du PUR BONHEUR ! Regardez :

Jérémy

Dans les lignes qui suivent, je vais vous montrer comment des choses aussi stupides que laver la vaisselle, faire les courses au supermarché ou ranger votre chambre vont vous rendre heureux.

Ca vous paraît loufoque ou impossible ? Pas tant que ça. En fait, je vais me baser sur un comportement du cerveau que vous connaissez peut-être déjà, et le ‘retourner’r à l’extrême. Mais avant cela, je voudrais vous parler un peu du bonheur… Read More →

Comment se protéger des personnes négatives de votre entourage :

Jérémy

Dans cet article je vais vous expliquer comment vous protéger des personnes négatives, et rester positif malgré un entourage qui vous tire vers le bas et vous rend malheureux.

Peut-être qu’aujourd’hui vous êtes dans la situation suivante : vous savez que votre épanouissement personnel passe par un état d’esprit positif, mais vous êtes littéralement entourés de gens qui vous tirent le moral vers le bas.

Peut-être que ce sont vos parents, que vous êtes obligés de voir tous les jours si vous vivez chez eux, qui vous procurent ce sentiment négatif : ils se plaignent constamment, ruminent leurs soucis, parlent continuellement du boulot à la maison…

Peut-être que ce sont vos collègues de bureau, avec qui vous passez plus de 35 heures toutes les semaines, qui se plaignent à longueur de journée, et vous contaminent avec un état d’esprit maussade.

Bref, pour faire court : vous subissez la présence de gens dont l’état d’esprit négatif déteint sur votre moral, que vous tentez tant bien que mal de conserver en mode positif.

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