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Comment arrêter de se laisser marcher sur les pieds

Jérémy

« Trop bon, trop con ». Vous connaissez certainement cette phrase aussi bien que moi. A une époque, je voulais me montrer gentil et serviable avec tout le monde. Tellement serviable que j’étais devenu la bonne poire, à qui tout le monde demandait des services que je m’empressais de réaliser (parfois même au détriment de choses que j’aurai voulu faire pour moi), et en retour, qu’est-ce que j’avais ? Et bien pas grand-chose. Et ça m’a fait réfléchir.

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Comment lutter contre le stress

Jérémy

J’ai longtemps été quelqu’un de particulièrement stressé. C’était même devenu un véritable handicap dans ma vie de tous les jours.

Et puis petit à petit, j’ai changé. J’ai pris de l’assurance, développé ma confiance en moi, et aujourd’hui, les situations qui sont sensées me procurer du stress sont en fait devenues des véritables vecteurs de motivation, au point que j’en viens même parfois à rechercher cette situation. J’assimile désormais le stress à la petite montée d’adrénaline qui me permet de me sentir vivant lorsque je sors de ma zone de confort, par exemple.

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