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Pourquoi partir en week-end est important pour vous sentir bien :

Jérémy

Si aujourd’hui vous avez des problèmes qui vous trottent dans la tête, si vous avez l’impression de tourner en rond, de vous engluer un peu plus chaque jour dans une routine qui vous ennuie, alors il est primordial pour votre bien-être de faire quelque chose. De briser le cercle négatif dans lequel vous êtes installés, et d’enclencher un mécanisme vertueux, positif.

En clair, vous avez besoin d’un break dans votre quotidien. De quelque chose qui vous fasse sortir la tête du guidon, qui vous apporte un grand bol d’air, qui vous aérer l’esprit et vous donne une énergie énorme pour reprendre le contrôle de votre vie.

Vous allez probablement me dire “oui mais c’est impossible de faire un truc pareil !“. C’est ce que j’aurais dit aussi à une époque : quand on est confronté chaque jour à ses problèmes, il devient très difficile d’y voir clair, d’être capable de prendre du recul et de prendre des décisions impactantes sur sa vie. On est tellement dans une optique de ‘subir‘ notre quotidien qu’il devient quasiment impossible de reprendre la main et ‘d’agir‘. Read More →

L’argent va vous rendre heureux ! Mais pas en l’utilisant comme vous croyez, regardez :

Jérémy

L’immense majorité de la population est persuadée que l’argent fait le bonheur. Que plus on est riche, plus on est heureux.

J’en ai déjà parlé sur ce blog, ce n’est pas mon avis. Même si un minimum d’argent est obligatoire pour survivre et s’offrir ce dont on a besoin (nourriture, logement, loisirs de base, etc), je suis persuadé que le bonheur n’est pas dans l’argent. D’ailleurs c’est simple : ces 2 dernières années, j’ai divisé mes revenus par 2 pour augmenter mon bonheur par 10 (en me faisant virer de mon job de journaliste, pour devenir indépendant et voyager à travers le monde).

J’ai beaucoup réfléchis sur la problématique de l’argent, et j’ai trouvé une solution pour que l’argent fasse vraiment le bonheur.

Sauf qu’il ne s’agit pas de l’utiliser comme la plupart des gens. Regardez :

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Y’a t-il des embouteillages dans votre esprit ?

Jérémy

J’ai beau avoir énormément avancé dans mon développement personnel ces dernières années, j’ai encore des points à améliorer. Et pas qu’un peu !

D’ailleurs, histoire de commencer cet article par une bonne grosse digression, je crois qu’il est important d’être TOUJOURS à la recherche de l’amélioration. D’être toujours dans la volonté de faire mieux, d’aller plus loin, de se dépasser. C’est une forme d’humilité : être conscient que l’on n’est pas au top, et que l’on peut toujours devenir une meilleure personne. Une personne plus heureuse, plus épanouie, mieux dans sa tête et dans ses baskets… bref !

Bref, bien que j’ai énormément évolué depuis mes débuts dans le développement personnel (lisez les premiers articles de ce blog et vous verrez de quoi je parle !), j’ai toujours du boulot à effectuer sur moi-même (et j’en aurai jusqu’à la fin de ma vie). Read More →

Comment se protéger des personnes négatives de votre entourage :

Jérémy

Dans cet article je vais vous expliquer comment vous protéger des personnes négatives, et rester positif malgré un entourage qui vous tire vers le bas et vous rend malheureux.

Peut-être qu’aujourd’hui vous êtes dans la situation suivante : vous savez que votre épanouissement personnel passe par un état d’esprit positif, mais vous êtes littéralement entourés de gens qui vous tirent le moral vers le bas.

Peut-être que ce sont vos parents, que vous êtes obligés de voir tous les jours si vous vivez chez eux, qui vous procurent ce sentiment négatif : ils se plaignent constamment, ruminent leurs soucis, parlent continuellement du boulot à la maison…

Peut-être que ce sont vos collègues de bureau, avec qui vous passez plus de 35 heures toutes les semaines, qui se plaignent à longueur de journée, et vous contaminent avec un état d’esprit maussade.

Bref, pour faire court : vous subissez la présence de gens dont l’état d’esprit négatif déteint sur votre moral, que vous tentez tant bien que mal de conserver en mode positif.

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Je suis malheureux… mais je veux m’en sortir ! Comment faire :

Jérémy

Si vous vous demandez pourquoi vous êtes malheureux et que vous n’arrivez pas à trouver la réponse, alors vous devez lire cet article. Parce qu’il va probablement pointer les problèmes que vous ressentez de manière assez vague, sans réussir à mettre le doigt dessus précisément. Et vous allez vous dire “ah mais oui, c’est ça !”. Read More →

Comment recentrer sa vie sur soi grâce au minimalisme :

Jérémy

Nous vivons dans un monde où tout est fait pour nous faire CONSOMMER. On consomme de l’information, des produits dont on n’a pas besoin, et on se met même à consommer l’amour, sur les sites de rencontre.

Je n’ai jamais été très fan de tout ça, d’être toujours dans une logique de consommateur. La télé nous dit que telle ou telle chose est bien, alors il faut suivre la télé et faire pareil.

La télé nous dit qu’il faut avoir un écran plat, alors tout le monde doit acheter un écran plat. Même si ça coûte les yeux de la tête et que ça ne rendra pas les films meilleurs.

La télé nous dit qu’il faut prendre un crédit sur 25 ans pour se payer un pavillon en banlieue, alors tout le monde rêve de se surrendetter pour s’offrir le pavillon, croyant que ça va résoudre tous les problèmes de leur vie.

Je pense que je n’ai jamais été très conformiste. Même si, pour le coup, c’est peut-être très conformiste de le dire. Mais ça n’empêche : en juin 2011, je me faisais virer de mon job. En septembre 2011, je rendais mon appartement et je partais en voyage.

Avec un sac à dos, 3 slips, et un ordinateur portable. Rien d’autre, ou presque.

Cela fait deux ans que ça dure. Deux ans que j’ai embrassé le style de vie minimaliste. Un style de vie recentré sur l’expérience humaine plus que sur les possessions matérielles. Pourquoi et comment j’en suis arrivé là ? Read More →

Ce que vous devez savoir à propos de vous-même (si ce n’est pas déjà le cas) :

Jérémy

Je suis sur le point de vous faire une révélation à propos de vous-même.

Pourtant je ne suis ni devin ni cartomancien. Je n’ai pas de boule de cristal sous les yeux, et la dernière fois que j’ai essayé de lire dans le marc de café, j’ai juste bloqué la cafetière.

Mais ça n’empêche : dans cet article, je vais vous révéler quelque chose que vous devez savoir à propos de vous-même. Quelque chose qui va transformer votre vie.

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