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Être sûr de soi : 12 étapes qui vont changer votre vie

Jérémy

J’ai longtemps manqué de confiance en moi. Quand j’étais plus jeune, j’étais incapable d’aller parler à un inconnu, d’affirmer mes idées ou de me mettre en avant. Pour moi, c’était un cauchemar. Dès qu’il fallait prendre la parole devant d’autres gens, dès qu’il fallait ne serait-ce que commander du pain à la boulangerie, je me liquéfiais.

Heureusement, j’ai fini par m’en sortir. Le chemin a été long et semé d’embuches, mais à force de me prendre en main, de faire des exercices, de sortir petit à petit de ma zone de confort, je devenais de plus en plus sûr de moi et de mes capacités.

Dans cet article, je vous donne mes meilleurs conseils pour être sûr de soi. Même si aujourd’hui ça vous paraît impossible, même si vous avez l’impression d’avoir un handicap terrible, je vous garantis que si vous êtes patient et que vous travaillez sur vous, vous allez pouvoir corriger tout ça et devenir enfin une personne épanouie, confiante en toutes circonstances. Voici mes conseils tirés de mon expérience personnelle :

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Comment les voyages vont vous aider à prendre confiance en vous :

Jérémy

Vous le savez peut-être, je voyage énormément. En fait, il y a deux ans, j’ai rendu mon appartement en France pour prendre la route. Je suis passé par plusieurs pays d’Europe, un petit détour en Asie, et je m’envole prochainement pour l’Amérique du Nord.

Avant de commencer mes voyages, je ne faisais pas le fier. En fait, j’étais tellement timide et je manquais tellement de confiance en moi, que j’étais incapable de faire 50 kilomètres en dehors de ma ville natale. Ce sont deux amies qui m’ont littéralement poussé dans une voiture pour que je les accompagne dans un roadtrip (en Touraine, c’était pas très loin, finalement !) qui m’ont fait complètement changer d’avis.

Parce que soudainement, j’ai compris que je pouvais survivre à une expérience hors de mes habitudes. Hors de ma zone de confort. Read More →

Voici pourquoi vous devez vous débarrasser de votre timidité

Jérémy

Je considère de plus en plus la timidité comme une maladie. Un véritable handicap social, qui empêche les gens de vivre pleinement leur vie. J’ai eu la chance (et surtout la volonté) de m’en sortir, en faisant un véritable travail de fond sur moi-même, et je peux garantir de la différence entre ma vie d’avant, et celle d’aujourd’hui. Vaincre sa timidité et prendre confiance en soi, c’est possible, et voici trois bonnes raisons de le faire ! Read More →

Comment arrêter de se laisser marcher sur les pieds

Jérémy

« Trop bon, trop con ». Vous connaissez certainement cette phrase aussi bien que moi. A une époque, je voulais me montrer gentil et serviable avec tout le monde. Tellement serviable que j’étais devenu la bonne poire, à qui tout le monde demandait des services que je m’empressais de réaliser (parfois même au détriment de choses que j’aurai voulu faire pour moi), et en retour, qu’est-ce que j’avais ? Et bien pas grand-chose. Et ça m’a fait réfléchir.

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