Voila deux semaines que je n’avais rien posté sur DemainJeChange, on va dire que j’ai pris mes vacances de Noël et que j’en ai bien profité !
Pour ça, il n’y a pas trois milles manières de faire : même s’il y a des trucs qui ne tournent pas rond dans vos vies en ce moment, il y en a forcément d’autres qui vous comblent et vous donnent une raison d’être heureux. Changez votre état d’esprit, devenez une personne positive et optimiste.
Petit exercice : trouvez 5 raisons, tout de suite, d‘être heureux. La santé, votre couple, vos amis, votre famille, votre job, la ville où vous vous trouvez, le temps qu’il fait dehors, etc. Il y a forcément des choses à l’ instant précis où vous lisez ces lignes, qui peuvent vous apporter du bonheur. Notez les, et appréciez les à leur juste valeur.
Faites en sorte que 2012 soit l’année qui vous apporte bonheur, satisfaction, et accomplissement. Qu’elle vous rende heureux. Et surtout, que vous vous rendiez heureux. Car, encore une fois, c’est vous et vous seul qui gouvernez votre vie, et il ne tient qu’à vous de la rendre belle.
Bref, je vous souhaite une excellente année 2012, et à très vite pour le prochain article !
- Le guide complet 'Les 7 clés du Bonheur' (PDF)
- Les 3 étapes indispensables pour atteindre le bonheur (guide PDF)
- Les détails de mon parcours : comment je suis passé de la déprime constante à l'épanouissement personnel (et comment vous allez faire de même)