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Vous n’êtes qu’à 2 doigts de devenir la meilleure version de vous même :

Jérémy

Je vous préviens : l’article du jour sera beaucoup plus court que d’habitude. Parce que ce n’est pas un réel article, mais simplement une réflexion que je souhaitais partager avec vous dans l’espoir qu’elle fasse écho en vous, qu’elle provoque un déclic et une prise de conscience.

Cette réflexion, la voici : aujourd’hui, vous n’êtes qu’à deux doigts de réussir votre vie.

Si aujourd’hui vous avez des galères, vous n’avez pas le moral, vous désespérez de vivre encore et toujours une vie dans laquelle vous vous sentez à l’étroit, alors vraiment, j’ai une bonne nouvelle à vous annoncer. Read More →

Comment vous rendre la vie facile : le pouvoir de la répétition :

Jérémy

Depuis que je m’intéresse au développement personnel, j’ai remarqué qu’il y avait un phénomène qui devenait récurrent dans ma vie, alors que je ne l’avais jamais remarqué auparavant.

Ce phénomène, c’est le besoin de repousser mes limites.

J’ai besoin de me fixer des nouveaux challenges, encore et toujours. Dans chaque compartiment de ma vie, à tous les niveaux, et systématiquement.

Je suis devenu allergique à l’immobilisme. A la stagnation. J’ai besoin d’évoluer, de sortir de ma zone de confort, de faire des choses nouvelles, tout le temps.

Sortir de sa zone de confort, pour la plupart des gens, cela signifie faire quelque chose de difficile. Voire carrément d’impossible.

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Comment vous fixer des objectifs qui vous rendent VRAIMENT heureux :

Jérémy

Dans le développement personnel, on dit et on répète qu’il est important de se fixer des objectifs pour réussir sa vie. Je l’ai moi-même dit à plusieurs reprises sur le blog et forcément, je suis d’accord avec ça.

Cependant, les objectifs peuvent être dangereux dans certains cas, si on n’y prend pas garde.

Le problème, c’est que se fixer des objectifs et les avoir en tête à longueur de temps a un effet pervers : on oublie de vivre dans le présent et on se concentre uniquement sur le futur. Sur l’accomplissement de ces objectifs. Read More →

4 techniques de motivation à utiliser au travail ou ailleurs :

Jérémy

Vous manquez de motivation ? Vous avez des projets sur le feu mais vous ne voyez pas comment vous y mettre ? Vous avez du mal à passer à l’action, au point de toujours tout repousser au lendemain… ? Du coup vous faites tout à la dernière minute, dans l’urgence, et la qualité de votre travail en pâtit ?

Pas de panique : dans cet article, je vais vous montrer 4 techniques de motivation à utiliser pour vous donner un bon coup de fouet, et vous faire ENFIN avancer sur les projets qui vous tiennent à coeur, que ce soit au travail, à la maison, ou ailleurs !

Ready ?

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Comment gagner du temps : 3 stratégies à tester :

Jérémy

Vous avez peut-être des tas de projets en tête, envie de réaliser des tas de choses dans votre vie. Peut-être que vous voudriez vous remettre au sport, apprendre un instrument de musique, ou apprendre une nouvelle langue… Mais vous avez un problème : vous manquez de temps !

Peut-être que vous avez un job très prenant, ou que vous avez une famille à gérer, et du coup vous avez tendance à remettre en arrière plan tout ce qui concerne votre épanouissement personnel.

Rassurez vous, vous n’êtes pas seul : plus de 75% des gens déclarent manquer de temps pour réaliser leurs projets. Read More →

Comment trouver et garder une motivation ÉNORME pour changer votre vie ?

Jérémy

Dans cet article, je vais vous montrer comment garder une motivation ENORME quand vous êtes impliqué dans votre changement de vie.

Si vous avez décidé de changer de vie et d’aller de l’avant pour vivre vos rêves, alors vous êtes probablement confronté au problème suivant : garder la motivation, coûte que coûte, jour après jour, dans vos projets.

Car vous le savez aussi bien que moi : ce qui va vraiment faire que votre vie va changer, ce n’est pas seulement de prendre une ou deux bonnes résolutions par-ci par-là. C’est de faire en sorte que ces résolutions soient tenues dans la durée pour obtenir des résultats concrets sur le long-terme.

En clair, pour changer de vie, vous devez être prêt à vous investir pas uniquement sur quelques jours, mais bien sur plusieurs mois, voire carrément plusieurs années si vos projets demandent du temps.

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Pour vos objectifs ? Ne vous cognez plus la tête dans le plafond : visez HAUT !

Jérémy

Dans les lignes qui suivent, je vais vous montrer pourquoi la plupart des gens n’atteignent pas leurs objectifs, et comment vous pouvez faire pour vous démarquer d’eux et atteindre les vôtres.

Vous avez probablement des projets, des rêves, des ambitions, mais vous vous dites qu’ils sont un peu fous et que vous ne les atteindrez pas ?

Vous vous dites que si vos proches ou vos amis étaient au courant des vrais rêves que vous avez en tête, ils vous riraient au nez et vous diraient de redescendre sur terre ?

Pas de panique : vous n’êtes pas seuls ! C’était aussi mon cas à une époque pas si lointaine.

Quand j’annonçais à mes proches que je voulais quitter mon appartement pour voyager à ‘plein temps’, une bonne partie de mon entourage m’a pris pour un fou. Et j’imagine que pour vous rêves à vous, c’est pareil. Je reviendrai dans un prochain article sur le blocage lié à l’entourage, mais pour le moment on va parler de vos objectifs à vous : Read More →