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garder la motivation

Comment trouver et garder une motivation ÉNORME pour changer votre vie ?

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Dans cet article, je vais vous montrer comment garder une motivation ENORME quand vous êtes impliqué dans votre changement de vie.

Si vous avez décidé de changer de vie et d’aller de l’avant pour vivre vos rêves, alors vous êtes probablement confronté au problème suivant : garder la motivation, coûte que coûte, jour après jour, dans vos projets.

Car vous le savez aussi bien que moi : ce qui va vraiment faire que votre vie va changer, ce n’est pas seulement de prendre une ou deux bonnes résolutions par-ci par-là. C’est de faire en sorte que ces résolutions soient tenues dans la durée pour obtenir des résultats concrets sur le long-terme.

En clair, pour changer de vie, vous devez être prêt à vous investir pas uniquement sur quelques jours, mais bien sur plusieurs mois, voire carrément plusieurs années si vos projets demandent du temps.

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Garder la motivation quand on est en train de changer de vie : la technique de la tortue

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Si vous suivez ma formation 30 jours pour changer de vie, ou que vous êtes tout simplement en train de changer de vie par vous même, vous allez forcément vous retrouver confronté à ce problème.

Celui de garder la motivation dans vos projets.

Par exemple, si vous vous êtes fixé comme objectif de gagner plus d’argent. Il est bien évident que cela n’arrivera pas du jour au lendemain, et que vous allez devoir faire des efforts sur le long terme, pour y parvenir.

De même, si votre objectif c’est de perdre 5 kilos avant l’été, vous allez devoir produire un certain nombre d’efforts, et les résultats du régime ne seront pas visible dès le lendemain de la première diète.

Bref, le plus dur dans votre processus de changement, c’est de garder la motivation des débuts sur une période prolongée, pouvant aller de 2/3 semaines à 6 mois, voire beaucoup plus si vous vous êtes lancé dans un projet énorme (création d’entreprise notamment).Lire la suite »Garder la motivation quand on est en train de changer de vie : la technique de la tortue