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être heureux

Forcez votre cerveau à vous rendre heureux : l’astuce toute simple

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Si parfois vous vous sentez triste ou déprimé, ou simplement si vous aimeriez être un peu plus positif dans votre vie, alors la technique qui suit va vous plaire.

Il s’agit d’une technique toute simple qui va vous permettre de vous sentir plus heureux dans votre quotidien, mais également de doper votre estime de vous.

Je vous explique ça :Lire la suite »Forcez votre cerveau à vous rendre heureux : l’astuce toute simple

Demain Je Change a 2 ans : c’est grâce à vous !

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Il y a deux ans, j’écrivais un de mes premiers articles sur Demain Je Change. Je prenais en exemple la série Flash Forward, et j’expliquais pourquoi il était indispensable de se fixer des objectifs pour bien avancer dans sa vie.

Aujourd’hui, Demain Je Change fête son deuxième anniversaire, et je vais à nouveau prendre une série télé comme base de cet article.

Mais avant cela, je tenais à vous remercier tous du fond du coeur pour me suivre depuis si longtemps, m’apporter votre soutien et vos encouragements.

Quand j’ai lancé ce blog, fin novembre 2010, j’étais très loin de m’imaginer que deux ans plus tard il serait lu par près de 1000 personnes par jour, et que je serais sur le point d’en faire mon activité professionnelle principale (j’y reviendrais).Lire la suite »Demain Je Change a 2 ans : c’est grâce à vous !

Comment être bien dans sa peau : la recette simple

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Je sais pas vous, mais moi, à une époque, quand je rencontrais quelqu’un d’épanoui… ça m’agaçait !

Ouai. J’étais un mec jaloux. Pas jaloux au sens où on l’entend souvent, dans la relation amoureuse hein. Pas de problème de ce côté là.

Je parle de la jalousie du bonheur des autres.

A chaque fois que je croisais un mec heureux et bien dans ses baskets, je me disais : « mais merde, pourquoi est-il heureux et pas moi ?! Qu’est ce qui fait la différence entre ce type et moi ? »

Et bien la différence, j’ai fini par la comprendre. Et je vais vous la révéler tout de suite.

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Voici comment profiter à fond des moments importants de votre vie :

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On est le 27 août au moment où j’écris ces lignes. Cela fait deux mois pile que je suis arrivé en Suède. Mon séjour touche désormais à sa fin : je rentre en France lundi prochain, le 3 septembre, pour être exact. Marrant d’ailleurs, car je n’ai jamais aimé les 3 septembre, synonyme de rentrée scolaire la plupart du temps. Ou de début de l’automne. Ou de quelconque période un peu déprimante.

Et maintenant, le 3 septembre est aussi la date de la fin de mon aventure suédoise. J’ai passé ici deux mois magiques. Et, je dois vous l’avouer, j’ai un tout petit peu le coeur brisé.Lire la suite »Voici comment profiter à fond des moments importants de votre vie :

Acceptez d’être imparfait !

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Salut à tous !

Aujourd’hui, j’accueille Michael, du blog Mon Couple Heureux. Je lui laisse la parole !

Dans ce blog, j’explique comment réussir son couple. Les personnes qui vivent dans un couple harmonieux, sont bien dans leur peau. C’est pour cela que je m’intéresse beaucoup au développement personnel. Si vous voulez être bien dans votre peau, il faut que vous vous acceptiez tel que vous êtes. Et vous êtes, comme tout le monde, imparfait ! 🙂Lire la suite »Acceptez d’être imparfait !